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全身抽筋是怎么回事？

程斌 骨科 主治医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
咨询
考虑可能与缺钙和劳累和受寒都是有关系的。建议注意多休息，适当补充钙，建议口服盖尔奇d试试，多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊，喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径，牛奶中钙的含量很丰富，每百克牛奶中含钙可达100-110毫克，而且这种钙为天然乳钙，容易被人体消化吸收，况且，药补不如食补。
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2022-09-16 浏览100次
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