多囊卵巢忌吃什么？_39问医生

多囊卵巢忌吃什么？

程茂璐全科主治医师

三级甲等

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多囊卵巢忌吃，1、不适合食用刺激性、海产品等。2、适宜食物：牛奶、菠菜、山药、白菜、油菜、香菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、鸭梨、大枣、花生等。3、禁忌食品：蟹、带鱼、青鱼、鹅肉、狗肉、辣椒、生葱、大蒜、桂圆、柑橘、白酒等。少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品，如猪牛绞肉、肥肉、各种家禽及家畜皮、奶油、人工奶油、全脂奶、油炸食物、中西式糕饼，鱼肉、蛋白、豆、坚果是比较好的蛋白质源。

2019-07-31 浏览100次

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