39问医生

月子里能吃红豆吗?

李荣光 妇科 副主任医师
佳木斯大学附属口腔医院 三级甲等
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坐月子可以吃红豆。红豆营养丰富,具有提高产妇的免疫力、增强孕妇食欲等功效,可以加速产妇产后恢复的速度。红豆中含有大量膳食纤维,产妇食用后,会加速肠胃蠕动,起到促进消化的作用,还可以对产妇肠胃起到保护作用,增强产妇食欲。红豆中含有丰富的营养物质。
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2019-07-31 浏览100
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