心火大主要表现为舌尖红,心悸,心慌气短,还有可能与熬夜,过吃辛辣刺激的食物引起的表现的。可以配合口服中药的牛黄清心丸,或者配合中药的灯芯,竹叶煎水服用的,其次,要避免吃刺激的食物,适当多喝开水,平时要注意避免熬夜,避免过于紧张。肝火旺可以口服决明子茶,菊花茶等。