更年期流汗的问题极大困扰着女性朋友，更年期流汗在日常生活中就要多注意补充津液，只有这样才能缓解女性更年期流汗的问题。与此同时，要多吃新鲜的蔬菜水果，多吃鱼虾豆类，并且适量增加钙铁摄取量，最重要的是要减少刺激辛辣食物的摄取，咖啡、高糖、高脂的食物都要尽量避免。
39问医生
更年期老出汗怎么调理？
王一清
妇产科
主治医师
成都市第一人民医院
三级甲等
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66
2019-07-31
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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