通常情况下，没有吃什么能预防疱疹性咽颊炎这种说法。如果患者想要预防疱疹性咽颊炎，可以通过保持良好的饮食习惯、适当进行体育锻炼、避免接触患病者等方式进行改善。
1、保持良好的饮食习惯
疱疹性咽颊炎是由肠道病毒引起的急性上呼吸道感染性疾病，主要通过粪-口传播，具有一定的传染性。如果患者平时不注意饮食卫生，经常食用被疱疹病毒污染过的食物，可能会导致疱疹性咽颊炎。因此，建议患者平时需要保持良好的饮食习惯，避免吃被污染过的食物，也要避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等，以免对咽喉部位造成刺激，从而预防疱疹性咽颊炎。
2、适当进行体育锻炼
如果患者平时经常进行体育锻炼，如跑步、游泳等，能够增强自身体质，也可以提高身体的免疫力，有助于预防疱疹性咽颊炎。
3、避免接触患病者
如果患者接触过疱疹病毒感染的患者，可能会导致自身感染疱疹性咽颊炎，因此建议患者避免接触过疱疹病毒感染的患者，以免出现感染的情况。
除此之外，建议患者在日常生活中保持良好的心态，避免过度紧张，并且要注意劳逸结合，避免熬夜，以免导致抵抗力下降，增加疾病的发生概率。
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