39问医生

什么馅饺子适合月子里吃？

霍丽艳产科副主任医师

佳木斯市妇幼保健院三级甲等

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一般产后一小时可以进食流食或半流食，以后可以普通饮食。食物应该有营养，足够的热量和水分。若是需要哺乳，应多进食蛋白质，热量丰富的食物，并适当补充维生素。饺子为面食，容易消化吸收，且饺子中所含有的馅料也很丰富，比较适合在产后食用。也需要搭配一些瘦肉、鸡蛋、豆制品、牛奶、鱼类、新鲜的蔬菜水果等。

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2019-07-31 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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