甩腿对身体有什么好处？_39问医生

甩腿对身体有什么好处？

黄恺骨科副主任医师

浙江省立同德医院三级甲等

咨询

甩手能使大脑有节奏的兴奋和抑制，从而达到镇静、安神、稳定情绪的功效。二，有助于人体经络气血的循环与通畅，疏通经络，行气活血，达到治病的目的，对心肺健康比较有益。三，促使肩轴关节及腰腿关节的活动及手臂的震动，从而活动筋骨及关节。每天甩手对增强脏腑功能，提高免疫功能十分有效，有利于疾病的康复。

2023-01-13 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

甩腿对身体有什么好处？