39问医生

经常不吃蔬菜会怎么样？

曹玺消化内科主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院三级甲等

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如果是成人经常不吃蔬菜一般不会有什么大的问题的，不管什么菜总是会吃一些的。主要还的看本身体质，饮食可以提供基本营养，蔬菜可以提供一些维生素和微量元素，老是不吃蔬菜会导致微量元素及便秘的发生。还会因维生素缺乏引起周围神经病变或贫血现象。还会导致多种疾病及影响身体。

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2022-09-16 浏览100次

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