通常情况下，脊髓空洞症大多数是无法锻炼好的，如果患者出现身体不适症状，一定要及时去医院就医，以免延误病情。
脊髓空洞症是指脊髓内的脊液循环出现异常，通常与先天性发育异常、脊柱病变、外伤等原因有关。患者会出现双下肢麻木、疼痛、感觉障碍等症状，随着病情的发展，部分患者还会出现大小便障碍的情况。患者在医生的指导下适当进行体育锻炼，比如散步、打太极、瑜伽等，可以促进全身血液循环，能够增强自身的抵抗能力，对病情的恢复有一定的好处。但是，如果脊髓空洞症的患者出现了肌肉萎缩、感觉障碍的情况，此时通过锻炼可能无法恢复正常的身体功能，所以，脊髓空洞症的患者大多数是无法锻炼好的。
脊髓空洞症的患者，可以在医生的指导下服用营养神经类的药物进行治疗，比如甲钴胺片、维生素B12片等，可以有效的缓解病情。如果病情比较严重，也可以积极配合医生通过脊髓空洞-蛛网膜下腔分流术等方式进行处理，能够达到治疗的目的。
在日常生活中，要保持良好的生活习惯，避免长期熬夜，过度劳累。同时，还要调整自身的心态，保持愉悦的心情，避免出现情绪激动或过于焦虑的情况。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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