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女生熬夜吃什么对皮肤好？

杨开颜 皮肤科 主治医师
辽宁省健康产业集团铁煤总医院 三级甲等
咨询
皮肤的干燥多考虑，是由于天气干燥引起皮肤水分丧失多人体不能及时补充水分而导致的。首先得及时补充水分每天都要坚持和一定量的水不要等到口渴了再喝水。饮食上要清淡饮食多吃蔬菜和水果能给人体补充水分，同时含有的多种维生素和微量元素，有利于促进皮肤的新陈代谢。
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2019-07-31 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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