灵芝孢子粉和灵芝孢子油的区别在于来源、功效、适宜人群等。
1、来源
灵芝孢子粉是由灵芝孢子磨成粉，而灵芝孢子油是从灵芝孢子中提取出来的油脂。
2、功效
灵芝孢子粉具有益气安神、止咳平喘的功效，可用于治疗心神不宁、失眠、心悸等症状。而灵芝孢子油具有降血脂、降血糖、抗氧化等功效，可用于治疗高血脂症、糖尿病等疾病。
3、适宜人群
灵芝孢子粉的适宜人群为身体虚弱、免疫力低下的人群，而灵芝孢子油的适宜人群为过敏体质的人群。
除此之外，区别还包括价格等方面。如果需要使用灵芝孢子粉或者灵芝孢子油，建议在医生的指导下进行，不可盲目使用，以免造成自身损伤。
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