高钠高钾食物有哪些？_39问医生

高钠高钾食物有哪些？

陈婧内分泌科副主任医师

哈尔滨市第一医院三级甲等

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根据你的描述含钾多的食物有山楂、苹果、香蕉、桃、西瓜、西红柿、甜瓜等，含钾多的蔬菜主要是海带、蘑菇、木耳、菠菜、土豆等，含钾多的水果有桔子，橙子。含钠多的食物就很常见了，牛肉、甜食、糖果、蛋、羔羊肉、奶、猪肉、禽类、嗜盐蔬菜里的菠菜、芹菜和胡萝卜、和鱼类。

2022-09-16 浏览100次

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