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糖尿病人能喝南瓜小米粥吗？

陈婧 内分泌科 副主任医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
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南瓜小米粥升糖指数非常高，喝进去之后能够迅速升高血糖，对糖尿病病人控制血糖不利，基本上不建议喝。如果你能做到喝的速度比较慢，而且从主食里面扣除相应的热量，也是可以的，导致许多糖尿病病人将南瓜视为每餐必备食物，甚至当药吃，以为吃得越多血糖降得越快。
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2022-09-16 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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