39问医生

吃鳕鱼肝油最佳时间？

吴海武消化内科主任医师

赣州市人民医院三级甲等

咨询

吃鳕鱼肝油的最佳时间为午后一、两点吃。鳕鱼肝油是从鱼的肝脏里面提取的脂肪，主要含有维生素d和维生素a，是协助钙吸收的物质，和钙一起吃最合适，吃钙片的时候可以加鳕鱼肝油一起吃。鳕鱼肝油一般是在宝宝喝完奶以后吃，建议午后一、两点吃，这样吸收更好一些。

66

2019-07-31 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

相关医院 健康问答 医院推荐 适用药品