老是往上嗝气可能是由于饮食不当、精神紧张、胃肠道疾病等引起 。
1、饮食因素：吃太多不易消化或产生气体的食物，如土豆、红薯、板栗、可乐等，或者进食过快、边吃饭边说话及大声说笑等都会导致频繁嗝气。2、精神紧张：在极度紧张、焦虑，压力过大的情况下可能会造成胃肠功能紊乱，出现嗝气的症状。3、胃肠道疾病：胃肠动力不足或动力失常、胃食管反流病、胃溃疡、十二指肠溃疡、功能性消化不良等都可能出现老往上嗝气的现象。
建议保持良好的生活饮食习惯，不暴饮暴食，减少辛辣刺激的食物，如辣椒、冰淇淋等，规律排便。
1、饮食因素：吃太多不易消化或产生气体的食物，如土豆、红薯、板栗、可乐等，或者进食过快、边吃饭边说话及大声说笑等都会导致频繁嗝气。2、精神紧张：在极度紧张、焦虑，压力过大的情况下可能会造成胃肠功能紊乱，出现嗝气的症状。3、胃肠道疾病：胃肠动力不足或动力失常、胃食管反流病、胃溃疡、十二指肠溃疡、功能性消化不良等都可能出现老往上嗝气的现象。
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