宝妈上火怎么快速下火？_39问医生

宝妈上火怎么快速下火？

曹玺消化内科主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院三级甲等

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多喝开水，在水中放三四十颗金银花茶，对宝宝没影响，又能降火。当地吃些苦味食物有助于降肝火，最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能达到“祛火”的目的。除了苦瓜，还有其他苦味食物也有不错的“祛火”功效。

2019-07-31 浏览100次

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