怀孕五个月的孕妇，饮食上一般吃辛辣刺激、寒凉的食物、高油脂的食物等食物容易引起流产。
1、辛辣刺激性食物
如辣椒、花椒、大蒜等，因为这些食物具有一定的刺激性，如果孕妇食用，可能会刺激到子宫，从而引起子宫收缩，导致出现流产的情况。
2、寒凉的食物
如雪糕、冷饮等，因为寒凉的食物会导致孕妇的胃肠道出现痉挛，引起腹痛、腹泻等症状，还可能会导致子宫出现异常收缩，从而引起流产的情况。
3、高油脂的食物
如肥肉、奶油等，因为高油脂的食物会导致孕妇身体内热量上升，还可能会引起脂肪堆积，从而导致出现肥胖的情况，也可能会引起流产。
除此之外，吃螃蟹、甲鱼等食物也可能会引起流产，建议孕妇在怀孕期间避免食用上述食物，以免引起不良反应，同时，在孕期还应注意多休息，避免过度劳累。如果孕妇出现不适症状，建议及时就医治疗。
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