颈夹脊穴怎样取穴位？_39问医生

颈夹脊穴怎样取穴位？

何宗全外科主任医师

铜陵市人民医院三级甲等

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颈椎病针灸治疗可能会缓解颈肩部疼痛。颈椎病常用的治疗方法有牵引、理疗、按摩。在工作中定时改变姿势，作颈部轻柔活动及上肢运动，有利于颈、肩肌肉弛张的调节和改善血循环。俯卧双手背在后面，头部抬离床面，尽力的后仰，可以锻炼颈后部的肌肉，对于预防治疗颈椎病很有意义。

2019-08-01 浏览100次

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