胃积食按摩哪？_39问医生

胃积食按摩哪？

齐兴四消化内科副主任医师

青岛大学附属医院三级甲等

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吃了东西不消化，肚子不舒服，按摩可以按摩肚脐眼周围，顺时针揉，可以促进胃肠蠕动，帮助消化，建议可以吃点益生菌，譬如有枯草杆菌二联活菌颗粒（妈咪爱），双歧杆菌等都可以，或者健胃消食片。饮食方面暂时不要吃太多，吃的话吃点水果蔬菜之类的就可以了，还有纤维素高的。注意规律作息休息。

2022-09-23 浏览100次

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