吃什么食物可以清热解毒凉血？_39问医生

吃什么食物可以清热解毒凉血？

彭文琦中医科副主任医师

钦州市第一人民医院三级甲等

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凉血的食物是有很多的，凉血的食物有，如鸭肉、赤豆、荸荠、冬瓜、鲜藕、荠菜、莲子、大枣、薏米、生地黄、茯苓、荷叶等等。一般凉血在医学上说是治疗血热。生活中比较常见的凉血的食物有绿豆、香蕉、丝瓜、梨等，这些都是凉血比较有效的食物，对于需要凉血的病者来说，凉血是可以通过食物来缓解。更多的还是需要用中药来调理。

2019-08-01 浏览100次

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