通常情况下，喝牛奶并不容易得结石 。
牛奶中含有丰富的钙质、蛋白质等营养物质，适当喝牛奶可以补充身体所需要的营养，而且在一定程度上还可以促进钙的吸收，有利于骨骼的发育。而且牛奶中还含有丰富的维生素、微量元素等营养成分，适当喝牛奶，可以增强自身抵抗力，对身体有一定的好处。
虽然牛奶的好处有很多，但并不适合所有人群饮用，尤其是对牛奶过敏的人群，同时存在乳糖不耐受、消化不良等人群也要避免喝牛奶，以免加重病情，不利于身体的恢复。另外，建议日常要适当运动，如外出爬山、跑步等，可以帮助机体提高免疫力。
牛奶中含有丰富的钙质、蛋白质等营养物质，适当喝牛奶可以补充身体所需要的营养，而且在一定程度上还可以促进钙的吸收，有利于骨骼的发育。而且牛奶中还含有丰富的维生素、微量元素等营养成分，适当喝牛奶，可以增强自身抵抗力，对身体有一定的好处。
虽然牛奶的好处有很多，但并不适合所有人群饮用，尤其是对牛奶过敏的人群，同时存在乳糖不耐受、消化不良等人群也要避免喝牛奶，以免加重病情，不利于身体的恢复。另外，建议日常要适当运动，如外出爬山、跑步等，可以帮助机体提高免疫力。
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