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湿热阻滞怎么调理？

郑湘宏 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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湿热体质多指脾胃湿热内蕴、肝胆湿热阻滞或湿热下行膀胱，导致机体出现以油发、油面、口臭、口腻、口苦、胃脘满闷、两胁胀痛、大便黏滞、小便发黄浊、会阴潮湿等现象表现为特征的一种机体状态。要改变湿热体质，需要做到以下几点：首先，忌食辛辣刺激、大热大补、荤腥油腻的食物，如狗肉、牛肉、羊肉、奶酪、辣椒、姜、葱、蒜等。忌烟、酒、茶。
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2019-08-01 浏览100次
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