39问医生

免疫力低下是不是可以吃中药调理一下?

王宇明 中医骨伤针灸科 主治医师
兴安盟人民医院 三级甲等
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免疫力低下一般是可以吃中药调理的。

免疫力低下可能是由于饮食不当、缺乏运动、过度劳累等原因导致的,会引起身体出现不适症状,比如身体乏力、食欲不振、恶心呕吐、头晕头痛等。患者可以在医生指导下使用人参、黄芪、当归等中药,能够起到补气养血、调节免疫功能的作用。

除此之外,还可以通过运动、饮食等方式进行调理。在日常生活中要养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠,避免熬夜,同时要注意饮食营养均衡,多吃新鲜的水果和蔬菜,适当吃富含优质蛋白的食物,比如苹果、鸡蛋、瘦肉等,能够补充身体所需要的营养,有利于身体健康。另外,还要保持积极乐观的心态,避免精神压力过大,放松心情,保持积极乐观的心态。

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2023-01-13 浏览100
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