站着工作一天腿肿的厉害一般是静脉回流、静脉瓣膜功能受损所导致的。
1、静脉回流：站立时，静脉血在下肢静脉中停滞，回流受阻。由于重力因素，血液回流障碍进一步加剧。同时，站立时静脉腔内压力较大，静脉瓣膜关闭，进一步加剧了静脉回流。导致腿部肿胀。2、静脉瓣膜功能受损：长期站立，静脉淤滞会导致静脉瓣膜功能受损，更多的血液会滞留在下肢，但无法及时流回心脏，从而导致肢体肿胀和酸胀。酸胀的主要原因是静脉淤滞会导致乳酸积聚，这会感觉到肌肉并导致酸胀。
建议患者工作时穿弹性袜子。穿弹性袜子有助于从外部加压，促进静脉回流，从而减少肢体肿胀。睡觉时也可以抬高双下肢，以促进静脉回流，减少肢体肿胀。
1、静脉回流：站立时，静脉血在下肢静脉中停滞，回流受阻。由于重力因素，血液回流障碍进一步加剧。同时，站立时静脉腔内压力较大，静脉瓣膜关闭，进一步加剧了静脉回流。导致腿部肿胀。2、静脉瓣膜功能受损：长期站立，静脉淤滞会导致静脉瓣膜功能受损，更多的血液会滞留在下肢，但无法及时流回心脏，从而导致肢体肿胀和酸胀。酸胀的主要原因是静脉淤滞会导致乳酸积聚，这会感觉到肌肉并导致酸胀。
建议患者工作时穿弹性袜子。穿弹性袜子有助于从外部加压，促进静脉回流，从而减少肢体肿胀。睡觉时也可以抬高双下肢，以促进静脉回流，减少肢体肿胀。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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