39问医生

小儿上火怎么办?

曾海江 小儿科 副主任医师
赣州市人民医院 三级甲等
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首先建议给孩子多做运动,婴幼儿可以由父母给多体操。运动可以使孩子体内循环增强,进而食欲增强,提升免疫力。其次膳食要均衡,荤素搭配,多吃水果和绿叶菜。最后要选择孩子比较容易消化的烹饪方式,比如清蒸和水煮等。睡眠时间少、玩耍过度劳累等情况下也易导致上火 。
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2019-08-01 浏览100
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