39问医生

毛发生长过快是什么原因？

汪治国皮肤性病科副主任医师

咸宁市中心医院三级甲等

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头发长得太快说明气血充足，是身体健康的正常表现。1、头发的主要成分是含硫氨基酸的蛋白质，因此每日应摄取适量富含蛋白质的食品，多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等，2、多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。

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2019-08-01 浏览100次

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