39问医生

小孩缺维生素d吃什么好？

郝鹏锴儿科主任医师

吉林省妇幼保健院三级甲等

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如果孩子经过化验缺少维生素d的话，不要太过着急，可以通过药补和食补两种方式。很多食物里面都含有维生素d。首先多晒太阳。是可以多吃一些鱼类，奶类，蛋类，动物肝脏以及胡萝卜等.多吃动物肝脏也可以喝一些高烫类。如果现象比较严重，可以直接服用碳酸钙d3或者是维生素ad。

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2019-08-01 浏览100次

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