适当参加体育锻炼,生活起居应有规律。2.重要的是采用心理调适,一般是解释、安慰、疏导、分析、认识、积极暗示和情绪转移,让病人真正认识病情、主动调节情绪、消除思想顾虑,提高疾病治愈信心。[饮食调理]注意饮食要卫生习惯,尽量少吃刺激性食品,多进食清淡、易消化食物,忌酒戒烟。
建议,就诊前一天晚8点起禁食,就诊当天选择8:00~9:00时段空腹就诊。