39问医生

为什么糯米不容易消化？

周燕临床营养科副主任护师

郑州市第二人民医院二级甲等

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糯米营养丰富，对于常人来说适当吃一些没什么危害，但小孩子吃了不容易消化，主要是因为他们月龄小，肠胃功能发育不健全造成的。另外糯米性粘滞，吃的太多很容易造成积食现象，所以孩子喜欢吃，也要适量。如果做成糕饼，更难于消化，不宜一次食用过多，等孩子大点了再吃。

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2019-08-01 浏览100次

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