男性雄性激素旺盛，可以通过饮食调节、生活调节、药物调节的方式进行调节。
1、饮食调节
如果男性经常吃含雄激素的食物，比如动物内脏、海鲜、肉类等，可能会导致体内的雄激素分泌旺盛。建议在平时多吃些富含雄激素的食物，比如木瓜、豆浆、豆腐等。
2、生活调节
生活方式和情绪压力的变化也会影响雄激素的分泌，建议在平时养成良好的生活习惯，保持积极乐观的心态，避免精神压力过大，多和家人朋友交流，多参加户外活动，可以保持体内的激素平衡。
3、药物调节
如果通过饮食调节和生活调节，并没有使雄激素降低，可以在医生的指导下口服甲磺酸溴隐亭片、维生素B6片等药物进行治疗。
如果症状相对比较严重，也可以及时到正规医院的男科，通过检查明确病因后就诊治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
