指甲半月痕怎么补回来,首先要减少熬夜,保证充足的睡眠,可以使精神充沛,气血循环加快,以保证指甲半月痕补回来。因为现代人夜生活丰富,加班、熬夜、通宵,甚至晚睡都成了习惯,失眠问题更是屡见不鲜。总是的缺乏睡眠是消耗人的精力的,多数人的月牙痕减少就是这个原因。因此,养成良好的生活习惯,身体才能健康,远离各种疾病。