孕38周+5指的是孕妇孕晚期胎儿体重已经达到38斤，此时羊水量109毫米一般是正常的。
羊水是孕妇怀孕后期的重要组成部分，可以起到保护胎儿和母体的作用。通常情况下，羊水量的正常范围值在5毫米至25毫米之间，如果羊水量超过25毫米，则表明羊水过多，而如果羊水量低于5毫米，则表明羊水过少。孕妇在孕晚期时，羊水量可能会达到38斤，这属于正常的情况，一般是不需要过分担心的。但是，如果孕妇在孕晚期时出现了羊水过多或者羊水过少的情况，则需要及时去医院进行检查，明确病因后进行针对性治疗。
在日常生活中，孕妇要定期去医院进行产检，及时关注胎儿的生长发育情况。同时，孕妇还要注意平时的饮食健康，适量吃一些营养物质丰富的食物，比如乌鸡、甲鱼等，从而为胎儿的生长发育补充足够的营养，但是要避免吃营养物质缺乏的食物，以免出现营养不良的情况。另外，孕妇在孕晚期时要避免进行剧烈运动，同时也要避免进行性生活，以免影响到胎儿的正常分娩。
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