一般考虑，月经不规律排卵的日期不太好掌握，一般最简单的方法就是通过测量基础体温来找出排卵的日期。1、每天清晨睡醒后不做任何活动，立刻测量体温，持续一个月左右，并将其划在一张图上。在排卵期，体温大概有0。3--0。5左右上升期，如果想在排卵期受孕的话，最好受孕的日子应该是在体温升高一到两天同房，受孕率最高的。同时建议同房后抬高臀部，保持一会，可以防止精液外流，提高受孕几率。
39问医生
月经周期不准确怎么算排卵期？
霍丽艳
产科
副主任医师
佳木斯市妇幼保健院
三级甲等
咨询
66
2019-08-01
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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