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月经期间女性身体的抵抗力比较差,体质偏凉。如果不小心着凉,会出现宫寒痛经的情况,可以使用中成药乌鸡白凤丸调理,达到补益气血,活血化瘀的作用。多吃药膳当归、黄芪炖排骨补益气血。女性在月经期间不小心着凉,可以多吃大枣、猪肝、菠菜、核桃、牛奶、鸡蛋、牡蛎等热性的食物。少吃寒凉食物,如果有月经期间着凉以后出现下腹部的不适,用暖宝宝热敷下腹部,缓解女性不适的情况。月经期间不要熬夜,多喝温热的汤水,红糖水温经散寒。
2019-08-01 13:49 举报月经期间出现有血块且肚子疼的情况,可以通过多种方式来缓解,如腹部保暖、饮食调节、药物治疗等。这些方法从不同角度帮助减轻经期不适,改善有血块和肚子疼的症状。
1、腹部