39问医生

45女人月经不调吃什么可以调理?

孙卓林 全科 主治医师
三级甲等
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45女人月经不调应该用黑豆,红花,红糖适量。将黑豆、红花同加水适量煮汤,至黑豆熟透,放红糖融化即成。食黑豆,饮汤。每日2次,适用于血虚气滞型闭经症。女性朋友经期不适合吃生冷、酸辣等刺激性食物,要多注意休息、多饮水、加强营养补充,多吃一些蛋白质含量高的食物,多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
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2019-08-01 浏览100
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