根据你青少年的年龄，月经失调是妇科常见疾病，表现为月经周期或血量的异常。其病因与情绪异常、寒冷、嗜烟酒等以及妇科炎症，内分泌失调都是引起月经不调的因素，除了用药调整外，还要保持健康和愉快生活状态，改变上述的不利因素，症状会得到改善的。在饮食上月经时常早来的人，应少吃辛香料，少吃肉，少吃葱、洋葱、青椒，若月经总是迟来，宜少吃冷食多吃肉。经期第一、二天最好吃姜炒鸡肝或猪肝，多服用补血的食品。月经前烦躁不安、便秘、腰痛者，宜多食青菜、豆腐等，以调节身体之不均状态。
39问医生
青少年月经不调怎么调理？
郑秀鹏
全科
主治医师
三级甲等
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2019-08-01
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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