80岁老人骨折吃什么恢复快？_39问医生

80岁老人骨折吃什么恢复快？

程斌骨科主治医师

济南市中西医结合医院三级甲等

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加强营养，多食优质蛋白饮食，如鸡蛋，瘦肉，牛奶等。多食新鲜水果，蔬菜，多晒太阳补充钙剂聚维生素D3，避免食用辛辣刺激性食物，减少浓茶，咖啡饮用。戒烟酒，作息时间规律，不熬夜。适当运动，骨折相邻关节进行功能锻炼。有关节僵硬，肌肉出现萎缩。所有的食物和饮料都是可以吃的，尽量吃高蛋白高能量的食物。

2022-09-16 浏览100次

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80岁老人骨折吃什么恢复快？