患有冠心病的患者需要适当运动,可以散步、打太极、慢跑等 。
冠心病的患者不适合剧烈的运动,要适当地锻炼,散步,慢跑,打太极拳,做广播体操都是很好的锻炼方法。平缓低强度的锻炼不会增加心肌的耗氧量,不会导致患者心肌缺血引发心绞痛。每天运动1到2个小时为宜,心率不宜超过100次每分钟。患者在运动中如果有不适症状应当立即停止锻炼。具体需在医生指导下进行。
冠心病患者应戒烟戒酒,注意劳逸结合,清淡饮食,保证充足睡眠,合理膳食,多吃水果蔬菜,少食高胆固醇,高脂食物。
冠心病的患者不适合剧烈的运动,要适当地锻炼,散步,慢跑,打太极拳,做广播体操都是很好的锻炼方法。平缓低强度的锻炼不会增加心肌的耗氧量,不会导致患者心肌缺血引发心绞痛。每天运动1到2个小时为宜,心率不宜超过100次每分钟。患者在运动中如果有不适症状应当立即停止锻炼。具体需在医生指导下进行。
冠心病患者应戒烟戒酒,注意劳逸结合,清淡饮食,保证充足睡眠,合理膳食,多吃水果蔬菜,少食高胆固醇,高脂食物。