甜菜根的功效？_39问医生

甜菜根的功效？

周燕临床营养科副主任护师

郑州市第二人民医院二级甲等

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甜菜根的功效有：1、可以起到一个很好的养胃作用，因为甜菜里面蕴含有活性物质。2、由于甜菜根里面还有丰富的铁元素和叶酸，可以有效的缓解贫血的现象。3、对于降低血压也有一个很好的作用。但是需要注意甜菜一定不可以一次性食用太多，很可能会引起肠胃的不适。

2019-08-01 浏览100次

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甜菜根的功效？