39问医生

脚怎么放才会血液流通?

潘琳莉 血液肿瘤科 副主任医师
聊城市第二人民医院 三级甲等
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最好去医院检查一下血液循环系统,在对症治疗,现在要改善血液循环的话,可以用中医的艾灸,灸穴位,促进血液流通,夜间用热水长时间泡脚,多运动。一只手拖住小腿肚子,另一只从脚跟的淋巴节处,用力的向上移动。这样来回数次,不但可以促进腿部血液循环,也可以拉升小腿肌肉。
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2019-08-01 浏览100
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