运动前喝红牛有用吗？_39问医生

运动前喝红牛有用吗？

吴海武消化内科主任医师

赣州市人民医院三级甲等

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运动前喝红牛有用，如果想增加能量，可以喝点红牛，但不要喝太多，平时规律作息和饮食，不要压力大，加强锻炼，养成良好的卫生习惯习惯，每天清洗，避免使用有刺激性的肥皂和香皂，穿宽松、棉质的内裤。阴道发痒时，尽量不要抓挠，以免抓伤皮肤和粘膜。避免内衣、内裤、袜子在一起洗。

2019-08-01 浏览100次

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