体寒的女人吃什么？_39问医生

体寒的女人吃什么？

郑湘宏中医科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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体寒是女人的常见疾病，虚寒体质与保暖不足及寒凉食物的摄入，及自身免疫力差，都有影响。首先要根据具体虚寒的情况来判断，如果是宫寒，可以服用艾附暖宫丸，配合艾灸治疗。体寒的人一定要平时积极参加体育锻炼，增强体质，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，可以多吃点红烧肉，生姜，红枣，动物血，羊肉，糯米，樱桃。

2019-08-01 浏览100次

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