夏天手白冬天手黑可能是由季节变化、紫外线照射、血液循环等引起的。
1.季节变化
由于夏季时受到阳光直射时间较长，皮肤中的黑色素细胞会增加产生黑色素，导致手部变白；而冬季则相反，手部接受到的阳光较少，黑色素减少，所以手部颜色较深。建议在夏季做好防晒工作，如涂抹防晒霜或戴手套等，以保护手部免受紫外线伤害。同时，在冬季可以适当进行户外活动，促进血液循环，有助于改善肤色不均。
2.紫外线照射
因为夏季阳光强烈，长时间暴露于紫外线下会导致皮肤色素沉着，使手部变白；而在冬季，由于阳光较弱，色素沉着减少，因此手部颜色较暗。针对这种情况，可以在医生指导下使用含有维生素C、E等成分的美白产品，帮助淡化色斑，均匀肤色。
3.血液循环
由于夏季天气炎热，血管扩张，血液流动加快，可能导致手部血液循环加速，出现暂时性发白现象；而冬季气温较低，血管收缩，血液循环减慢，此时手部可能显得更黑。对于血液循环不良引起的症状，可以通过按摩、热敷等方式来改善血液循环，也可以通过穿着保暖衣物来提高局部温度，从而缓解手部颜色的变化。
此外，还应关注饮食均衡，多摄入富含抗氧化剂的食物，如蓝莓、绿茶等，以辅助抵抗自由基对皮肤的损害。定期检查皮肤状况，特别是手部，如有异常应及时就医。
1.季节变化
由于夏季时受到阳光直射时间较长，皮肤中的黑色素细胞会增加产生黑色素，导致手部变白；而冬季则相反，手部接受到的阳光较少，黑色素减少，所以手部颜色较深。建议在夏季做好防晒工作，如涂抹防晒霜或戴手套等，以保护手部免受紫外线伤害。同时，在冬季可以适当进行户外活动，促进血液循环，有助于改善肤色不均。
2.紫外线照射
因为夏季阳光强烈，长时间暴露于紫外线下会导致皮肤色素沉着，使手部变白；而在冬季，由于阳光较弱，色素沉着减少，因此手部颜色较暗。针对这种情况，可以在医生指导下使用含有维生素C、E等成分的美白产品，帮助淡化色斑，均匀肤色。
3.血液循环
由于夏季天气炎热，血管扩张，血液流动加快，可能导致手部血液循环加速，出现暂时性发白现象；而冬季气温较低，血管收缩，血液循环减慢，此时手部可能显得更黑。对于血液循环不良引起的症状，可以通过按摩、热敷等方式来改善血液循环，也可以通过穿着保暖衣物来提高局部温度，从而缓解手部颜色的变化。
此外，还应关注饮食均衡，多摄入富含抗氧化剂的食物，如蓝莓、绿茶等，以辅助抵抗自由基对皮肤的损害。定期检查皮肤状况，特别是手部，如有异常应及时就医。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
迈之灵片
丝白祛斑软膏
化瘀祛斑胶囊
