39问医生

小孩脸色暗黄怎么调理？

石计朋儿科副主任医师

新乡医学院第一附属医院三级甲等

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脸色蜡黄应该是气血亏虚，贫血导致的，要多吃一些营养丰富的食物，补充蛋白质，经常吃一些瘦肉，鱼类，鸡蛋，猪肝，芹菜，花生米，大枣等，也可以用点气血和胶囊。多喝水，促进体内代谢物排泄。补充优质蛋白质，如喝牛奶。补充多种维生素。要加强运动，提升气血循环。可以适当的煲一些调理气血的汤喝，如补血的食物等。

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2019-08-01 浏览100次

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