一般情况下百香果可以直接鲜食的，用调羹挖出瓤包直接食用，这样营养损失少，排毒效果好，但是直接吃百香果的话，很多人会尝不惯这个味道的，百香果里面蕴含的维生素E非常高，最好的吃法是可以把它做成果酱，建议适量的吃。
39问医生
百香果能直接吃吗？
周燕
临床营养科
副主任护师
郑州市第二人民医院
二级甲等
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66
2019-08-05
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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