芝麻生的能吃吗？_39问医生

芝麻生的能吃吗？

夏昆鹏中医科副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院三级甲等

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根据所描述的问题，芝麻建议不要生着吃，因为生芝麻有一层比较硬的保护壳，生吃的话可能会不利于人体的吸收和消化，对于胃肠道可能会有一些不适，也不能充分的吸收它的营养，还是建议吃熟的芝麻，并且不要吃的太多，因为任何食物吃的太多的话都会有一些不良反应，建议适量。祝身体健康，生活愉快

2019-08-04 浏览100次

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芝麻生的能吃吗？