39问医生

为什么胖的人容易贫血？

杨方方 肿瘤血液科 副主任医师
广州市第一人民医院 三级甲等
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胖的人一般体内的矿物质和维生素B含量较少，而这两种营养素恰恰可以令人减肥。同时人体缺少的话可能就会缺铁和维生素B12及叶酸。而这些是造血的原料，所以会贫血。我已经发现有好几个贫血的儿童，体重都超标。建立合理的饮食习惯和结构。注意营养均衡，放松心情和保暖。
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2019-08-02 浏览100次
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