39问医生

日光皮炎可以用芦荟胶吗？

孙广政皮肤科副主任医师

广州市第一人民医院三级甲等

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日光皮炎可以用芦荟胶，焦虑主要表现过分的担忧、紧张害怕，运动能够明显减轻焦虑，也可以日常通过饮食缓解焦虑，抗焦虑最好的食物都含有丰富的维生素C，能够增加多巴胺和肾上腺素，例如葡萄柚，蓝莓等。含有丰富的B族维生素的水果也能够有效缓解焦虑，例如牛油果，香蕉。牛奶有安神、镇静的作用。

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2019-08-02 浏览100次

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