39问医生

吃了16个樱桃算过量吗?

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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樱桃是常见的一种水果,含有丰富的维生素和铁剂,是非常好的补血、补铁的水果。而且樱桃中含有的嘌呤物质非常少,属于一类低嘌呤食物,食用樱桃不会导致人体内尿酸的生成增多,也不会导致痛风发作,所以痛风的病患可以放心吃樱桃。而且樱桃中含有一种樱桃花青素,经过研究表明,它可能有降低血尿酸的作用。
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2019-08-02 浏览100
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